Run, Citizens, Run: circuito de corrida no Parque do Covelo

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Run, Citizens, Run: circuito de corrida no Parque do Covelo

Ana Mota, Vídeo

Pedro Queiroz, Drone

 

A rubrica Run, Citizens, Run continua e desta vez vamos correr.

No terceiro episódio, levamos o treino até ao Parque do Covelo, no Porto, para um circuito de corrida simples, acessível e completo.

Antes de começar, fazemos uma breve ativação para preparar o corpo. Depois disso, é só entrar no ritmo. Um treino pensado para a maioria das pessoas, sem pressão, ao teu ritmo, mas com tudo o que precisas para evoluir. Calçar umas sapatilhas, sair de casa e aproveitar o ar livre. 

Run, Citizens, Run: circuito de corrida no Parque do Covelo
Publicado em 18 Abril, 2026 - 10:00
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Urbanismo e Sociedade